DEPORTE ALTERNATIVO RINGO
HISTORIA
El Ringo es un deporte que surgió de un juego en Polonia (1950) para mantener la forma física y ayudar a
mejorar capacidades como la agilidad, Coordinación y Velocidad. El capitán del equipo de esgrima
Włodzimierz Strzyżewski quiso buscar alternativas a los clásicos entrenamientos y ayudar a combatir el
frió invernal. De este modo se instituyó el Ringo
REGLAMENTACIÓN
mejorar capacidades como la agilidad, Coordinación y Velocidad. El capitán del equipo de esgrima
Włodzimierz Strzyżewski quiso buscar alternativas a los clásicos entrenamientos y ayudar a combatir el
frió invernal. De este modo se instituyó el Ringo
REGLAMENTACIÓN
Actualmente existen federaciones de Ringo en muchos países, en este trabajo hemos recopilado
información y hemos adaptado el reglamento para jugar lo más clara y sencillamente posible.
información y hemos adaptado el reglamento para jugar lo más clara y sencillamente posible.
El ringo es un deporte de cancha dividida por la línea de paz, en la cual se coloca un poste a 2,43m
de altura.
Se puede jugar individual, por parejas, por equipos de 3 y de 5 personas alternando 2 ringos según la
modalidad y el país. El ringo es un aro de unos 23cm de diámetro externo y 16cm de circunferencia
interna, se trata de hacer amistades y pasarlo bien realizando juego limpio. Los rivales se saludan
antes y después del partido.
de altura.
Se puede jugar individual, por parejas, por equipos de 3 y de 5 personas alternando 2 ringos según la
modalidad y el país. El ringo es un aro de unos 23cm de diámetro externo y 16cm de circunferencia
interna, se trata de hacer amistades y pasarlo bien realizando juego limpio. Los rivales se saludan
antes y después del partido.
Comienza el juego, se pita saque, cada vez que se recibe el ringo en tu campo se gana 1 punto, si no
se efectúa el saque correcto o el equipo que recibe deja caer el ringo es punto para el otro equipo.
se efectúa el saque correcto o el equipo que recibe deja caer el ringo es punto para el otro equipo.
El ringo se ha de coger y lanzar con una única mano (la misma), se puede coger un ringo con cada
mano, pero se deben de lanzar casi simultáneamente para evitar que uno de los dos atraviese la
red y el otro no haya sido lanzado en cuyo caso es punto para el otro equipo.
El lanzamiento es bajo mano no por encima del hombro. Es un juego dinámico y entretenido.
mano, pero se deben de lanzar casi simultáneamente para evitar que uno de los dos atraviese la
red y el otro no haya sido lanzado en cuyo caso es punto para el otro equipo.
El lanzamiento es bajo mano no por encima del hombro. Es un juego dinámico y entretenido.
Los límites son en un campo de voleibol de 9x18m, los fuera son punto para el otro equipo.
No se puede desplazar un jugador con el ringo en la mano, únicamente pivotar y lanzar antes de
apoyar el pie en el suelo y hacer Paso. Es un deporte de no-contacto. No está permitido hacer más
de un toque por la misma persona.
apoyar el pie en el suelo y hacer Paso. Es un deporte de no-contacto. No está permitido hacer más
de un toque por la misma persona.
Gana el que llegue con 2 puntos de diferencia a 18, o si se llega a 21, Se juegan 3 rondas.
Si se va a caer el ringo y lo tocan 2 personas a la vez y solo lo coge uno, es válido y punto.
MATERIALES
Vamos a utilizar un estilo de mando directo y vamos a utilizar los siguientes materiales:
-10 petos de cada color que eran verde, azul, morado y rojo
-40 Conos de seta
-20 discos de ringo
-10 redes de bádminton
-10 cuerdas
-10 vallas pequeñas amarillas
-10 pelotas de goma
-10 petos de cada color (verde, azul, morado y rojo)
SESIÓN
-40 Conos de seta
-20 discos de ringo
-10 redes de bádminton
-10 cuerdas
-10 vallas pequeñas amarillas
-10 pelotas de goma
-10 petos de cada color (verde, azul, morado y rojo)
SESIÓN
BIBLIOGRÁFICA
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