miércoles, 3 de abril de 2019

Lateralidad

Nº de sesión:
Nombre:
 Berta Alcalde, Javier Barcelona,Claudia Rubio

Edades:
 10-12 años
Fecha:
1-03-2019 
Instalación:
Césped 
Materiales:
®
 Vendas para ojos

®
  Aros





®
 Conos






®
 Cuerdas
Fitball
Pelota de goma
Petos





Cap perc-mot
Lateralidad
Cap fisc-mot
 Lateralidad
Juego
Descripción
Descripción gráfica
Duración

Este juego para calentar consiste en un pilla pilla pero con la opción de no ser pillado si realizas la posición de stop. Esta posición se realiza abriendo piernas y manos a la vez que dices ¡STOP! Para poder volver a entrar al juego, un compañero deberá pasar por debajo de tus piernas, entonces podrás volver a ser pillado, si no, no.





 5’
Stop
  participantes

 25
Variantes:
Hacer el stop pero ahora en vez de abrir las piernas para que un compañero pase por debajo nuestro, este deberá salvarnos subiéndose a caballito sobre nosotros.



  















 


Juego
Descripción
Descripción gráfica
Duración

El juego del “espejo” tan sencillo como colocarte en frente de un compañero  ir realizando todos los gestos que el haga, tienes que imitarlo. Primero un componente de la pareja, luego otro.




 5’
Espejo
  participantes

 25
Variantes:
una variante que realizaremos es realizar lo contrario a lo que haga el compañero















Juego
Descripción
Descripción gráfica
Duración

Similar al juego anterior, al espejo, pero ahora lo realizamos en grupos de 4-5. Deberás imitar todo lo que tu compañero que va primero haga mientras os desplazais en fila.






 5’
En filas
  participantes

 25
Variantes:
 Ahora en vez de hacer lo que hace tu compañero de delante deberás hacer lo contrario, por ejemplo:
-El 1º se agacha.
-El 2º salta.
-El 3º se agacha.
-El 4º salta.










Juego
Descripción
Descripción gráfica
Duración

Por parejas, un componente de la pareja será el que se vende los ojos.

No podéis  hablar, solo podréis indicar al compañero tocando su hombro derecho para ir a la derecha, izquierdo para ir a la izquierda…La persona deberá llegar al color que el profesor mande.¡Rojo!

 




 5’
Juego de las vendas
  participantes
 25

Variantes:
 Incluir movimientos de saltar, agacharse o rodar.










Juego
Descripción
Descripción gráfica
Duración

En este juego utilizaremos un fitball. Se harán 3 grupos, y ganará el que sea capaz de llegar a la zona marcada con conos llevando el fitball solo con la parte del cuerpo que el profesor designe entre todos los miembros del grupo. Por ejemplo: ¡cabeza!


 



 5’
“Que no caiga”
  participantes
 25

Variantes:







Juego
Descripción
Descripción gráfica
Duración

El conocido twister. Contaremos con una simulación de este conocido twister, que cuenta con puntos de colores y un tablero que indica a que color y con que parte del cuerpo deberás tocar el color.  Los puntos de colores serán aros de colores, y los profesores serán los encargados de elegir el color y la parte del cuerpo con que tocarlo(mano o pie). Irán saliendo los componentes del grupo de uno en uno.
  


 10’
Twister
  participantes
 25

Variantes:











Juego
Descripción
Descripción gráfica
Duración

Nos pondremos en parejas. Una distancia delimitada por conos, y deberás desplazarte con las indicaciones de tu profesor que nombrará distintas formas de desplazarse con los pies. Pata coja con derecha, con izquierda, pies interior, exterior de la pareja…


 

 5’
“Los pies”
  participantes

 25
Variantes:















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