|
Nº de
sesión:
|
1
|
Nombre:
|
Berta
Alcalde, Javier Barcelona,Claudia Rubio
|
|
Edades:
|
10-12
años
|
|||
|
Fecha:
|
1-03-2019
|
Instalación:
|
Césped
|
||||||
|
Materiales:
|
®
|
Vendas
para ojos
|
|||||||
|
|
®
|
Aros
|
|
|
|
|
|||
|
|
®
|
Conos
|
|
|
|
|
|
||
|
|
®
|
Cuerdas
Fitball
Pelota de
goma
Petos
|
|
|
|
|
|
||
|
Cap
perc-mot
|
Lateralidad
|
||||||||
|
Cap
fisc-mot
|
Lateralidad
|
||||||||
|
Juego
|
Descripción
|
Descripción gráfica
|
Duración
|
||||||
|
|
Este juego para calentar consiste en un pilla pilla
pero con la opción de no ser pillado si realizas la posición de stop. Esta
posición se realiza abriendo piernas y manos a la vez que dices ¡STOP! Para
poder volver a entrar al juego, un compañero deberá pasar por debajo de tus
piernas, entonces podrás volver a ser pillado, si no, no.
|
|
5’
|
||||||
|
Stop
|
|||||||||
|
Nº
participantes
|
|||||||||
|
|
|||||||||
|
25
|
|||||||||
|
Variantes:
|
Hacer el
stop pero ahora en vez de abrir las piernas para que un compañero pase por
debajo nuestro, este deberá salvarnos subiéndose a caballito sobre nosotros.
|
|
|
||||||
|
|
|||||||||
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
||||||
|
Juego
|
Descripción
|
Descripción gráfica
|
Duración
|
|
|
|
El juego
del “espejo” tan sencillo como colocarte en frente de un compañero ir realizando todos los gestos que el haga,
tienes que imitarlo. Primero un componente de la pareja, luego otro.
|
|
5’
|
|
|
Espejo
|
||||
|
Nº
participantes
|
||||
|
|
||||
|
25
|
||||
|
Variantes:
|
una
variante que realizaremos es realizar lo contrario a lo que haga el compañero
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
Juego
|
Descripción
|
Descripción gráfica
|
Duración
|
|
|
|
Similar al
juego anterior, al espejo, pero ahora lo realizamos en grupos de 4-5. Deberás
imitar todo lo que tu compañero que va primero haga mientras os desplazais en
fila.
|
|
5’
|
|
|
En filas
|
||||
|
Nº
participantes
|
||||
|
|
||||
|
25
|
||||
|
Variantes:
|
Ahora
en vez de hacer lo que hace tu compañero de delante deberás hacer lo
contrario, por ejemplo:
-El 1º se
agacha.
-El 2º
salta.
-El 3º se
agacha.
-El 4º
salta.
|
|
|
|
Juego
|
Descripción
|
Descripción gráfica
|
Duración
|
|
|
|
Por
parejas, un componente de la pareja será el que se vende los ojos.
No podéis hablar, solo podréis indicar al compañero tocando su hombro derecho para ir a la derecha, izquierdo para ir a la izquierda…La persona deberá llegar al color que el profesor mande.¡Rojo! |
|
5’
|
|
|
Juego de
las vendas
|
||||
|
Nº
participantes
|
||||
|
25
|
||||
|
|
||||
|
Variantes:
|
Incluir
movimientos de saltar, agacharse o rodar.
|
|
|
|
Juego
|
Descripción
|
Descripción gráfica
|
Duración
|
|
|
|
En este
juego utilizaremos un fitball. Se harán 3 grupos, y ganará el que sea capaz
de llegar a la zona marcada con conos llevando el fitball solo con la parte
del cuerpo que el profesor designe entre todos los miembros del grupo. Por
ejemplo: ¡cabeza!
|
|
5’
|
|
|
“Que no
caiga”
|
||||
|
Nº
participantes
|
||||
|
25
|
||||
|
|
||||
|
Variantes:
|
|
|
|
Juego
|
Descripción
|
Descripción gráfica
|
Duración
|
|
|
|
El conocido
twister. Contaremos con una simulación de este conocido twister, que cuenta
con puntos de colores y un tablero que indica a que color y con que parte del
cuerpo deberás tocar el color. Los
puntos de colores serán aros de colores, y los profesores serán los
encargados de elegir el color y la parte del cuerpo con que tocarlo(mano o
pie). Irán saliendo los componentes del grupo de uno en uno.
|
|
10’
|
|
|
Twister
|
||||
|
Nº
participantes
|
||||
|
25
|
||||
|
|
||||
|
Variantes:
|
|
|
|
|
Juego
|
Descripción
|
Descripción gráfica
|
Duración
|
|
|
|
Nos
pondremos en parejas. Una distancia delimitada por conos, y deberás
desplazarte con las indicaciones de tu profesor que nombrará distintas formas
de desplazarse con los pies. Pata coja con derecha, con izquierda, pies
interior, exterior de la pareja…
|
|
5’
|
|
|
“Los pies”
|
||||
|
Nº
participantes
|
||||
|
|
||||
|
25
|
||||
|
Variantes:
|
|
|
|














No hay comentarios:
Publicar un comentario